Что делать, если у ребенка плохой аппетит

Рано или поздно любой матери приходится уговаривать ребёнка поесть, наблюдать за его капризами за столом или за тем, как он ковыряется в тарелке, вместо того, чтобы есть. Каждый ли ребёнок сталкивается с плохим аппетитом и как выходить из этого положения?

Почему у ребёнка плохой аппетит

Факторов, влияющих на аппетит ребёнка, огромное множество, в том числе и пол ребёнка, его возраст, настроение и погода за окном. Очень часто отсутствие аппетита является следствием какой-либо болезни, которая может не только заставить ребёнка отказаться от еды, но и нарушить процесс пищеварения.

Активные попытки накормить ребёнка в такой период могут привести к обострению болезни. В такой ситуации аппетит ребёнка будет вам сигнализировать о том, как проходит его болезнь. Его ребёнок начинает лучше есть, то, возможно, он идёт на поправку. Дело в том, что проявление голода не только говорит о том, что ваш малыш голоден, но и о том, что его желудок нормально будет справляться с потребляемой пищей.

Но не стоит при первых же симптомах снижения аппетита бежать с ребёнком к врачу. Вероятность того, что падение аппетита – это естественный процесс, связанный с развитием ребёнка, намного выше, чем симптом болезни. Еда в первую очередь предназначается для восстановления калорий, которые сжигает человеческий организм. Отсюда вытекает довольно простой рецепт повышения аппетита: повысить двигательную активность ребёнка за счёт прогулок, детских игр, умственных упражнений.

Ещё одной функцией питания является обеспечение организма необходимыми питательными веществами в достаточных количествах для нормального развития и роста. Скорость развития может меняться в зависимости от возраста ребёнка, а также в зависимости от сезона. С двух до четырех лет развитие ребёнка переходит в более пассивный режим. Также замедляется рост в зимний период.

По возможности начинайте доверять своему ребёнку. Он формируется как личность и первое, с чего он начнёт – это собственные предпочтения в выборе продуктов. Если он будет выбирать, что есть на ужин – мясо или рыбу, то, возможно, он будет ужинать с большим аппетитом. Не показывайте ребёнку свою обеспокоенность тем, что он остался голодным. Голодовка – это наиболее простой способ повлиять на решения родителей. Как только он увидит, что его схема не работает, он начнёт снова есть.

Отнеситесь с особым вниманием к проблеме вашего ребёнка с аппетитом, если она сопровождается болью в животе, изжогой, рвотой или проблемами со стулом. В этом случае точно следует обратиться к врачу гастроэнтерологу.

Чтобы найти новый интересный рецепт можно на сайте https://grandkulinar.ru/. Это сайт может стать вашим источником вдохновения на кухне и подарить вашим детям отличный аппетит.

При копировании статей активная гиперссылка на Раскраска.ком обязательна!

Хотите разместить свою статью? Вам сюда!